NETVestnik.com
 

Вернуться   Форум > Флейм > Флейм > Беседка

Беседка Разговоры ни о чем и обо всем.

Ответ
 
Опции темы
Старый 03.05.2019, 05:55 Вверх     #31
Aleksanndr
Новичок
 
   Возраст: 32
Регистрация: 03.05.2019
Был(а) у нас: 15.05.2019 14:06
Сообщений: 49

Пол: Мужской
По умолчанию

Спасибо за инфу!
Aleksanndr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2019, 15:42 Вверх     #32
Elenat7646
Новичок
 
   Возраст: 37
Регистрация: 23.05.2019
Был(а) у нас: 01.06.2019 09:19
Сообщений: 53

Пол: Женский
По умолчанию

Мелаксен, не вызывает привыкания и продаётся без рецепта. А вообще, нужно нервы подлечить. Бессонница симптом стресса.
Elenat7646 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2019, 07:43 Вверх     #33
EvgenMic
Друг
 
Аватар для EvgenMic
 
   Возраст: 49
Регистрация: 07.04.2015
Был(а) у нас: 11.09.2019 19:38
Сообщений: 845

Пол: Мужской
По умолчанию

Бывает из-за стресса и постоянных дум не получается спать, потому что мозги не оставляют мысли о каких то делах, раздражая и напрягая организм в целом, поэтому появляются блоки, которые не дают прийти в спокойное состояние. Рекомендую массаж в принципе, для того чтобы разбить эти зажимы в мышцах, а так же вакуумный массаж банками для еще более глубокого эффекта, постоянное состояние ожидания и прибывание в стрессе это очень плохо для организма в целом. Бессонница как раз из-за всего этого и вытекает.
EvgenMic вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2019, 09:42 Вверх     #34
КаНаРеЙкА
Новичок
 
Аватар для КаНаРеЙкА
 
   Возраст: 29
Регистрация: 22.12.2017
Был(а) у нас: 08.07.2019 12:46
Сообщений: 46

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от oxi Посмотреть сообщение
Ну, если на то пошло, бессонница может быть и от переутомления, особенно это касается мозговой деятельности - когда человек много работал головой и просто не может отключиться, т.е. расслабиться. В таких случаях полезна йога перед сном (можно с медитацией или просто упражнения). Ну и, безусловно, как альтернатива, - ванная с аромамаслами и массажем...
У меня мне кажется, как раз такой случай, на работе так голову забьют, что потом даже нормально спать дома не можешь. И расслабиться у меня никак не получается, йога, вообще немного не мое.
КаНаРеЙкА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2019, 08:01 Вверх     #35
Вишенка
Новичок
 
Аватар для Вишенка
 
   Возраст: 31
Регистрация: 30.11.2016
Был(а) у нас: 05.06.2019 15:35
Сообщений: 48

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от КаНаРеЙкА Посмотреть сообщение
У меня мне кажется, как раз такой случай, на работе так голову забьют, что потом даже нормально спать дома не можешь. И расслабиться у меня никак не получается, йога, вообще немного не мое.
Все равно, надо спать нормально, а то потом свою работу вообще не сможете нормально выполнять. Если постоянно недосыпать, то и мозг начинает хуже функционировать и в целом это отражается и на здоровье, и на эмоциональном состоянии.
Вишенка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.06.2019, 11:31 Вверх     #36
КаНаРеЙкА
Новичок
 
Аватар для КаНаРеЙкА
 
   Возраст: 29
Регистрация: 22.12.2017
Был(а) у нас: 08.07.2019 12:46
Сообщений: 46

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вишенка Посмотреть сообщение
Все равно, надо спать нормально, а то потом свою работу вообще не сможете нормально выполнять. Если постоянно недосыпать, то и мозг начинает хуже функционировать и в целом это отражается и на здоровье, и на эмоциональном состоянии.
Это так и есть, я порою 2+2 несколько минут складываю (ну это так образно). Имею в виду, что простые для меся вещи и решения, довольно долго обдумываю. В итоге какой-то замкнутый круг получается.
КаНаРеЙкА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2019, 13:33 Вверх     #37
Вишенка
Новичок
 
Аватар для Вишенка
 
   Возраст: 31
Регистрация: 30.11.2016
Был(а) у нас: 05.06.2019 15:35
Сообщений: 48

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от КаНаРеЙкА Посмотреть сообщение
Это так и есть, я порою 2+2 несколько минут складываю (ну это так образно). Имею в виду, что простые для меся вещи и решения, довольно долго обдумываю. В итоге какой-то замкнутый круг получается.
Вам стоит к врачу обратиться. Мне вот врач прописал Реслип, после курса его приема я стала хорошо спать, и он оказывает не только снотворное, но и седативное действие.
Вишенка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.06.2019, 06:48 Вверх     #38
Indio
Близкий Знакомый
 
Аватар для Indio
 
   Возраст: 27
Регистрация: 06.08.2017
Был(а) у нас: 12.09.2019 16:18
Сообщений: 262

Пол: Мужской
По умолчанию

Здравствуйте. А мне наоборот часто сны снятся.
Недавно увидел во сне воробья https://novoston.com/sonnik/v/k-chem...zaletel-v-dom/
Теперь каждый свой сон ищу в соннике. Вот такая новая забава.
Indio вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.06.2019, 19:19 Вверх     #39
Plidulki
Новичок
 
Аватар для Plidulki
 
   Возраст: 30
Регистрация: 02.12.2016
Был(а) у нас: 04.06.2019 19:19
Сообщений: 42

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вишенка Посмотреть сообщение
Вам стоит к врачу обратиться. Мне вот врач прописал Реслип, после курса его приема я стала хорошо спать, и он оказывает не только снотворное, но и седативное действие.
А какой длительностью его курс? И не возникнет ли за это время привыкание к данному препарату?
Plidulki вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2019, 15:35 Вверх     #40
Вишенка
Новичок
 
Аватар для Вишенка
 
   Возраст: 31
Регистрация: 30.11.2016
Был(а) у нас: 05.06.2019 15:35
Сообщений: 48

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Plidulki Посмотреть сообщение
А какой длительностью его курс? И не возникнет ли за это время привыкание к данному препарату?
Реслип вообще не вызывает привыкания, так что за это не стоит переживать, а курс его наибольший – это 2 недели. Но мне врач прописал его на 7 дней всего. Я купила пачку, там 30 таб (кстати стоит реслип недорого), в итоге еще много таблеток осталось. Врач сказал, что могу принимать, если вдруг бессонница ко мне заглянет. То есть его и разово можно принимать, не только в качестве лечения.
Вишенка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Реклама

Метки
100, важно, время, академии, говорить, бессонница, где, заводы, рецепт, когда, кофе, исследования, люди, найти, проблема, проблемы, миф, поп, последние, мнение, ночь, ночью, нервы, одежда, сна, сова, сон, страшно, секс, телефон, если, дело, желудок, день, цветы, церковь, чай, что, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Знакомства


Часовой пояс GMT, время: 14:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru